비타민 E나 C는 항산화작용은 있지만 산화한 것을 원상태로 환원시키는 힘은 없다. 그러나 셀레늄에는 이러한 작용이 있어서 치병에 효과를 더하게 된다. 셀레늄은 현미와 밀기울에 많이 들어 있는 성분이다. -김해용 사랑에 겨워 않고 마음에 집착하는 바 없이 나를 버려 바르게 다스리면 그만큼 괴로움은 없어진다. -법구경 매력적인 사람이 되기 위해서는 욕망을 가질 필요가 있다. -프란체스코 알베로니 당신은 의지에는 주인이 되고 양심에는 노예가 되라. -탈무드-군자는 시기를 기다려서 좋은 기회를 포착하여 행동한다. 그 시기까지는 필요한 준비를 갖춤으로써 실패없는 성공으로 이끄는 길이 된다. -역경 오늘의 영단어 - own-brand goods : 자사고유상표 제품오늘의 영단어 - table of organization : 조직 편성도오늘의 영단어 - Jack Frost : 엄동, 동장군오늘의 영단어 - clamp down : 엄중단속, 탄압오늘의 영단어 - firms : 회사